Em sua jornada, você pode sentir como se estivesse ficando para trás. Todos os outros estão aprendendo mais rápido, alcançando mais, fazendo mais, se sentindo melhor e se adaptando mais rápido do que você.
EVITE COMPARAÇÕES
Meu amor, por favor, libere a necessidade de se castigar! Você está exatamente onde precisa estar! Lembre-se: enquanto você olha para os outros e se compara a eles, os outros fazem o mesmo com você. Cada um tem seu próprio ritmo e maneira de fazer as coisas. Deixe estar.
No mundo moderno, muitos de vocês usaram com sucesso suas ferramentas de comunicação como uma distração para evitar sentimentos, se você se sentir triste, assista a um vídeo engraçado, se você se sentir com raiva, assista a um vídeo engraçado ou jogue um videogame agressivo. Se você estiver chateado, converse com outra pessoa sobre qualquer coisa que não seja o que você realmente está sentindo.
Portanto
Em vez de se esconder ou mascará-las, é importante que você abrace plenamente suas emoções, seja qual for a forma como elas se manifestam. Para cada emoção negativa que você sente, uma vez liberada, um sentimento mais positivo surgirá. É hora de parar de fugir delas! Abrace os sentimentos, deixe-os ir… e cresça!
