Amar incondicionalmente é o
estado natural do ser divino. Esta meditação guiada oferece uma conexão
mais profunda com o seu Coração divino.
estado natural do ser divino. Esta meditação guiada oferece uma conexão
mais profunda com o seu Coração divino.
Transcrição da Meditação
Bem-vindos a todos, para
as meditações guiadas do World Blessings. A Meditação de
hoje é sobre como abrir o seu coração e amar incondicionalmente. Isto é algo
que ouvimos muito, certamente a partir de todos os tipos de
tradições espirituais, e isso é algo que eu acho que todos os nossos corações
sabem que é possível.
as meditações guiadas do World Blessings. A Meditação de
hoje é sobre como abrir o seu coração e amar incondicionalmente. Isto é algo
que ouvimos muito, certamente a partir de todos os tipos de
tradições espirituais, e isso é algo que eu acho que todos os nossos corações
sabem que é possível.
Qualquer um que seja um pai
saberia disto sobre os seus filhos, porque há um sentimento do mais profundo
amor pelos seus filhos. Não importa quem eles sejam, não importa o que
eles fizeram, há este tipo de amor incondicional. Para muitos de nós, à
medida que evoluímos espiritualmente, nós temos um desejo de compartilhar este
amor, mesmo quando ele não pode ser retornado desta pessoa ou situação
particular. Trata-se realmente do livre fluxo de amor de seu coração
espiritual ou de seu ser maior, que está conectado com tudo o que está
relacionado com a totalidade da criação.
saberia disto sobre os seus filhos, porque há um sentimento do mais profundo
amor pelos seus filhos. Não importa quem eles sejam, não importa o que
eles fizeram, há este tipo de amor incondicional. Para muitos de nós, à
medida que evoluímos espiritualmente, nós temos um desejo de compartilhar este
amor, mesmo quando ele não pode ser retornado desta pessoa ou situação
particular. Trata-se realmente do livre fluxo de amor de seu coração
espiritual ou de seu ser maior, que está conectado com tudo o que está
relacionado com a totalidade da criação.
Portanto, esta é uma bela
meditação que os envolve em qualquer lugar que estejam na
Terra. Estou fazendo isso agora. É o dia anterior à Primavera aqui
onde estou. Ainda há muita neve no chão, mas há um pequeno pedaço de terra
em que eu posso ficar. Este é o início da primavera!
meditação que os envolve em qualquer lugar que estejam na
Terra. Estou fazendo isso agora. É o dia anterior à Primavera aqui
onde estou. Ainda há muita neve no chão, mas há um pequeno pedaço de terra
em que eu posso ficar. Este é o início da primavera!
Então, reserve apenas um
momento … se você está em outro lugar e não pode firmar seus pés na terra,
você poderia, pelo menos, ficar de pé e imaginar que está se conectando com a
terra que está debaixo de você. Então, aproveite um momento agora para
respirar. . . e para sentir. Você pode ouvir o vento no
fundo.Ouça o vento e se permita imaginar, independentemente do seu ambiente,
que há um belo sopro de vida de Deus soprando através de sua vida e de seu
corpo.
momento … se você está em outro lugar e não pode firmar seus pés na terra,
você poderia, pelo menos, ficar de pé e imaginar que está se conectando com a
terra que está debaixo de você. Então, aproveite um momento agora para
respirar. . . e para sentir. Você pode ouvir o vento no
fundo.Ouça o vento e se permita imaginar, independentemente do seu ambiente,
que há um belo sopro de vida de Deus soprando através de sua vida e de seu
corpo.
É um belo sopro de vida de Deus
soprando através de seu corpo, de suas células, criando este vigor e despertar,
movendo-se em qualquer espaço que possa parecer estagnado, apenas animando todo
o seu corpo com esta sensação de movimento. E, em seguida, permita-se
tornar-se consciente da sagrada terra em que você está, a Mãe Terra, que está
viva, presente e consciente, expandindo-se e evoluindo e disponível para
ajudá-lo e para ajudar a todos nós. Assim, sinta a terra sob seus pés.
soprando através de seu corpo, de suas células, criando este vigor e despertar,
movendo-se em qualquer espaço que possa parecer estagnado, apenas animando todo
o seu corpo com esta sensação de movimento. E, em seguida, permita-se
tornar-se consciente da sagrada terra em que você está, a Mãe Terra, que está
viva, presente e consciente, expandindo-se e evoluindo e disponível para
ajudá-lo e para ajudar a todos nós. Assim, sinta a terra sob seus pés.
E enquanto você está respirando
agora, torne-se consciente do seu coração. Sinta o seu coração no centro
do seu peito. Não é apenas o seu coração físico. É o seu coração
espiritual, o seu centro cardíaco. É a sua parte que está conectada à Deus
e ao ser superior que você é. É a parte de você que ama
incondicionalmente.
agora, torne-se consciente do seu coração. Sinta o seu coração no centro
do seu peito. Não é apenas o seu coração físico. É o seu coração
espiritual, o seu centro cardíaco. É a sua parte que está conectada à Deus
e ao ser superior que você é. É a parte de você que ama
incondicionalmente.
Ainda que a um nível consciente
você possa não sentir esta parte de você, permita-se inspirar em seu
coração. Agora, permita-se imaginar que o seu coração é uma flor que está
se abrindo. Imagine que é uma flor que se abre. Ela está se
permitindo abrir. De forma suave, como um sopro, como uma inspiração e uma
expiração, ela se abre naturalmente.
você possa não sentir esta parte de você, permita-se inspirar em seu
coração. Agora, permita-se imaginar que o seu coração é uma flor que está
se abrindo. Imagine que é uma flor que se abre. Ela está se
permitindo abrir. De forma suave, como um sopro, como uma inspiração e uma
expiração, ela se abre naturalmente.
Todo o seu corpo é alentado com
a luz de um novo dia, de um novo tempo e uma nova estação. Sinta o seu
coração se abrindo, abrindo-se mais e mais, conectando-se com o seu coração
espiritual e com o seu ser maior. Agora, o seu coração humano pode estar
suportando tristeza e dor e todos os tipos de emoções … mas por baixo disto e
acima disso e em torno disto e parte deste coração humano que você tem, está o
seu coração espiritual maior, que está brilhando intensamente.
a luz de um novo dia, de um novo tempo e uma nova estação. Sinta o seu
coração se abrindo, abrindo-se mais e mais, conectando-se com o seu coração
espiritual e com o seu ser maior. Agora, o seu coração humano pode estar
suportando tristeza e dor e todos os tipos de emoções … mas por baixo disto e
acima disso e em torno disto e parte deste coração humano que você tem, está o
seu coração espiritual maior, que está brilhando intensamente.
Imagine que ele está se
expandindo, crescendo, tornando-se mais cheio de luz.Imagine que a luz está se
fortalecendo e sendo alimentada a cada respiração.Sinta o seu coração
espiritual e o seu coração humano juntos, em expansão, permitindo-se
estar presentes com quaisquer que sejam as emoções, pensamentos ou
sentimentos que possam fazer parte desta experiência, sem julgamento, apenas
com aceitação.
expandindo, crescendo, tornando-se mais cheio de luz.Imagine que a luz está se
fortalecendo e sendo alimentada a cada respiração.Sinta o seu coração
espiritual e o seu coração humano juntos, em expansão, permitindo-se
estar presentes com quaisquer que sejam as emoções, pensamentos ou
sentimentos que possam fazer parte desta experiência, sem julgamento, apenas
com aceitação.
Agora, a partir do seu coração, do seu coração humano e de se coração
espiritual, permita-se orar profundamente e pedir:
“Que me seja mostrado como amar mais… que eu possa amar mais…Peço que possa
amar mais. Peço que o meu amor seja fortalecido. Peço que seja conectado com o
meu ser superior. Peço que o meu coração possa crescer em amor, luz e força.”
Fique com esta prece e saiba que a sua prece é ouvida e que ela afeta todas as
outras preces no planeta, acrescentando luz à luz que está no planeta. É uma
prece bela, maravilhosa.
E agora se permita, com muita suavidade, imaginar a luz em seu coração,
enquanto ela se expande, preenchendo todo o seu corpo e ser. Esta luz preenche
todo o seu campo energético. Ela se expande e o conecta ao seu ser superior e à
Terra.Sinta os seus pés no solo, recebendo a nutrição da Mãe Terra e sinta como
o seu amor e a sua luz estão nutrindo a Mãe Terra, assim como ela o está
nutrindo. Enquanto você sente os seus pés na terra, permita que o seu corpo
libere na terra qualquer coisa que você possa estar carregando, como as suas
velhas partes que você gostaria de deixar de lado, partes suas que você poderia
sentir contraídas, temerosas, preocupadas com você mesmo, e qualquer destes
tipos de energias que pareçam menos do que você sabe que é. Permita que a
sagrada Terra receba estas energias mais antigas do seu corpo, de modo que você
possa receber mais luz e ficar mais plenamente no brilho de quem você é.
enquanto ela se expande, preenchendo todo o seu corpo e ser. Esta luz preenche
todo o seu campo energético. Ela se expande e o conecta ao seu ser superior e à
Terra.Sinta os seus pés no solo, recebendo a nutrição da Mãe Terra e sinta como
o seu amor e a sua luz estão nutrindo a Mãe Terra, assim como ela o está
nutrindo. Enquanto você sente os seus pés na terra, permita que o seu corpo
libere na terra qualquer coisa que você possa estar carregando, como as suas
velhas partes que você gostaria de deixar de lado, partes suas que você poderia
sentir contraídas, temerosas, preocupadas com você mesmo, e qualquer destes
tipos de energias que pareçam menos do que você sabe que é. Permita que a
sagrada Terra receba estas energias mais antigas do seu corpo, de modo que você
possa receber mais luz e ficar mais plenamente no brilho de quem você é.
Que assim seja. Eu lhe envio muito amor e muitas bênçãos.
Autor: Mashubi
Tradução: Regina Drumond
– reginamadrumond@yahoo.com.br
– reginamadrumond@yahoo.com.br
