“Você não pode voltar e mudar o começo, mas pode começar de onde está e mudar o final.” ~ CS Lewis
Mensagem canalizada:
Não há tempo para olhar para trás quando há muito mais para esperar. A experiência humana nos manterá vivendo no passado se permitirmos, mas temos o poder supremo de mudar nossos pensamentos e criar nosso futuro. Aceite o que foi com graça e comece a pensar e sentir o que deseja para o seu presente e futuro.
Desafie-se dentro de um período de 24 horas para ter apenas pensamentos positivos. Se pensamentos negativos ou arrependimentos sobre o passado aparecerem, gire para a positividade. Se você se sentir inseguro sobre como lidar com o desafio das 24 horas de positividade, faça uma lista de ideias que podem ajudá-lo a voltar ao positivo.
É tão importante dominar a positividade em um dia de fim de semana quanto em um dia de trabalho. Estar atento à negatividade interna é importante para reconhecer e eliminar. Substitua o pensamento negativo por uma mentalidade positiva e esteja totalmente ciente de seus pensamentos, palavras e ações. Sua mudança de consciência e mentalidade criará uma energia magnética que atrai positividade para você.
Cultive uma mentalidade de positividade cercando-se de pessoas positivas, praticando uma conversa interna positiva, fazendo uma lista de gratidão, mantendo-se ativo, rindo com frequência (mas não às custas dos outros), adotando autocuidado diário e apoiando os outros.
Mude seus pensamentos usando sua imaginação para mudar o foco na próxima hora. Aceite o desafio de 24 horas, uma hora de cada vez, se necessário. Mapeie cada hora anotando no que você se concentrará. Reflita sobre onde o pensamento negativo pode se infiltrar e encontre imagens visuais para mudar sua mente para os sonhos e objetivos futuros.
Um quadro de visão de lugares para visitar é uma ótima maneira de manter uma atitude positiva. Um quadro de visão das pessoas que você deseja visitar funciona como um lembrete de que você tem família e amigos para aproveitar o tempo. Mantenha as conexões humanas agendando um tempo com as pessoas preciosas em sua vida.
Com um pouco de esforço, podemos reconectar nossos cérebros, atualizar a maneira como pensamos e estar mais atentos à maneira como agimos diariamente. Ao reconhecer a mudança interna, você também notará mudanças positivas aleatórias que afetam sua vida diária. Esteja aberto à magia que virá até você, porque você escolheu o caminho da positividade e da atenção plena.
A mudança começa exatamente onde você está.
Você consegue fazer isso.
Intenção:
Pretendo deixar o passado para trás e focar no meu futuro, utilizando práticas para mudar meu pensamento para o positivo e meditar.
Afirmação:
Sou capaz de mudar minha mentalidade para uma jornada de pensamento positivo e criação poderosa ao longo da vida. Eu penso e sinto meu caminho para uma vida repleta de felicidade e sonhos realizados.
Dedicatória:
A todos os seres humanos na Terra que fazem a coisa certa por seus semelhantes. Que a luz continue ofuscando a escuridão e protegendo aqueles que estão aqui para fazer tudo o que é bom para os outros.
Canal: Margarete Hyer
Fonte: www.margaretehyer.com
Tradução: DE CORAÇÃO A CORAÇÃO
