CONHEÇA A SI MESMO
“Deus os abençoe, meus queridos amigos! Hoje, exploramos a introspecção, a maior aventura de todas. Nenhum livro, nenhuma palestra externa, nenhuma voz externa pode se comparar aos tesouros encontrados dentro de você.
Se estiver disposto, reserve um tempo — seja um momento, um dia ou uma semana — para se afastar das distrações externas e voltar sua atenção para dentro.
há algo escondido só para você
Pergunte a si mesmo: Quem está falando através de mim? Quando faço uma escolha, é minha mente ou meu coração? Quando ouço meu diálogo interior, de quem é a voz? Os ecos dos pais, da sociedade ou das expectativas? Ou é o sussurro da minha própria verdade?
Ouse questionar. Quem é que está fazendo a pergunta? Quem é o observador? Em uma autoanálise profunda, você verá que não é um quebra-cabeça com peças faltando. Você já é completo, não algo a ser “consertado”, mas algo a ser compreendido, acolhido e celebrado.
Ao estudar a si mesmo com curiosidade amorosa, você começará a discernir o que é mente e o que é coração, o que é medo e o que é liberdade. Você descobrirá crenças — aquelas que herdou, aquelas que o moldaram — e terá o poder de se perguntar: Ainda quero acreditar nisso? E se não for verdade? E se algo maior nos aguardasse?
O CONVITE AO ESTUDO ESPIRITUAL
Este mês, ao se dedicar ao estudo espiritual, deixe que sua lição mais profunda seja o estudo de si mesmo. Não existe certo ou errado, nem destino final. Simplesmente a alegria da descoberta, de se encontrar mais plenamente do que nunca. Deus te abençoe muito!”
Belas almas:
Esse tipo de auto investigação é poderoso e, na minha experiência, pode parecer que estamos entrando em um mundo totalmente novo — às vezes desorientador, às vezes estimulante.
Se você fez trabalho com suas sombras ou explorou a não-dualidade, você pode ter chegado a um momento em que você pergunta: “Espere… quem sou eu, realmente?” Esse momento é um presente.
Para mim, a introspecção tem sido esclarecedora e desafiadora. Descobri que partes de mim que eu pensava serem “eu” eram, na verdade, mecanismos de enfrentamento, muros de proteção ou identidades emprestadas. E, ainda assim, cada camada que descasco me aproxima do meu verdadeiro eu, o eu além de rótulos e condicionamentos.
UMA DESCOBERTA GENTIL E AMOROSA
É por isso que eu encorajo você a encarar essa jornada com graça. O Dr. Peebles nos lembra: não somos brinquedos quebrados. Não somos algo a ser consertado. Não se trata de julgamento É sobre uma descoberta gentil e amorosa.
Em vez de “Por que sou assim?” tente perguntar: “O que posso aprender com isso?” E à medida que fazemos esse trabalho, nos tornamos mais presentes — não apenas conosco mesmos, mas com os outros. Ouvimos de forma diferente, vemos além da superfície e cultivamos uma compaixão mais profunda.
há algo escondido só para você
A introspecção não transforma apenas o eu, mas também a maneira como nos conectamos com o mundo inteiro. Então seja gentil consigo mesmo neste processo. Pode haver momentos “difíceis”, mas se você permanecer curioso, essa jornada pode ser uma das coisas mais enriquecedoras e amorosas que você pode fazer.
~ Natalie
Canal: Natalie Gianelli
Fonte: https://nataliegianelli.com/
Tradução: DE CORAÇÃO A CORAÇÃO
