JEJUM DE PENSAMENTOS NEGATIVOS
Querido,
Você está sendo solicitado a dar a si mesmo um jejum de pensamentos negativos sobre quem você pensa que é. Nada desgasta mais seu senso de identidade do que esse tipo de pensamento negativo. É debilitante em todos os sentidos. Este é um bom lugar para começar a fim de afetar outras áreas da sua vida.
Um jejum é um período em que você se abstém de alguma atividade. A maioria das pessoas está familiarizada com um jejum alimentar, o que permite ao sistema digestivo um período de recuperação. O mesmo é verdade para um jejum mental. Ele dá à sua mente tempo para se recuperar para que você possa começar a ver a verdade em sua vida sem julgamento.
A mente crítica é implacável, constantemente buscando inadequações para trazê-las à sua consciência. Embora lançar luz nos cantos escuros da sua mente seja benéfico, bombardear-se com pensamentos negativos, mesmo que você acredite que eles sejam verdadeiros, não serve a nenhum propósito bom.
PRÁTICA:
Então o que você pode fazer quando pensamentos incessantes como “Eu deveria ter feito melhor”, “Eu não sou bom o suficiente” e outras impressões negativas do seu caráter pessoal começam na sua mente?
1. Vá primeiro a Deus ou ao seu Poder Superior.
2. Peça para saber a verdade claramente dentro de você.
3. Chame os Anjos e seu Eu Superior para iluminar sua mente com Amor e Luz.
4, Peça paz em seu coração e então
5. Ofereça todos os seus pensamentos à Mente Divina.
Durante suas meditações e orações, reserve um tempo para perceber que estes são pensamentos limitantes dos quais você não precisa mais. Coloque-os em uma caixa e faça algo criativo com eles. Afunde-os no fundo do oceano.
Envie-os para o céu em um balão colorido. Exploda-os como uma exibição de fogos de artifício ou coloque-os em uma prateleira em algum lugar no sótão da sua mente. Encontre uma imagem que funcione para você e propositalmente envie os pensamentos negativos para fora da sua mente consciente.
É uma lei da natureza que espaços vazios sejam rapidamente preenchidos, então lembre-se de preencher sua mente agora vazia com luz. Luz é energia de amor da Fonte de toda a vida. Luz contém as sementes da verdade que estimularão pensamentos amorosos. Você pode elaborar isso imaginando que sua mente é um cálice dourado sendo preenchido com o amor de Deus.
AFIRMAÇÕES DE PODER E VERDADE
Repita todo esse processo quantas vezes forem necessárias até que você não esteja mais disposto a se destruir e se tratar mal. Em vez disso, veja a si mesmo como você realmente é — um filho amado de Deus; um espírito em forma humana; um recipiente claro capaz de conter o mais alto nível possível de verdade; um ser lindo e amoroso irradiando Amor para o mundo.
Você também pode transformar essas declarações de verdade em afirmações ou declarações de “EU SOU”, e elas se tornarão lembretes potentes, permitindo que você fortaleça sua conexão com sua essência divina. Há grande poder nas palavras “EU SOU”. Você pode substituir essas ou afirmações semelhantes sempre que notar sua mente envolvida em conversa interna negativa. Aqui estão alguns exemplos:
“EU SOU um com Deus. EU SOU pacífico e amoroso. EU SOU alinhado com meu Propósito de Alma. EU SOU inspirado com pensamentos que servem ao meu bem maior. EU SOU relaxado e em paz. EU SOU desfrutando de um estilo de vida abundante. EU ESTOU oferecendo todo o meu trabalho à Presença Divina e EU ESTOU realizado.”
Tenha essas ou outras frases prontas para recorrer rapidamente, assim que notar pensamentos negativos surgindo. Não se preocupe se não acreditar em suas palavras no início. Isso é apenas a resistência de velhos hábitos de pensamento, e esses hábitos podem ser mudados.
Comece agora a se tratar com gentileza e compaixão.
Lembre-se de que você é profundamente amado.
Saiba que os Anjos o abraçam em asas de luz pura e o veem como um espírito lindo e radiante aqui para trazer amor ao mundo.
Este é quem você realmente é, então, lembre-se da orientação para hoje:
Faça um jejum de pensamentos negativos sobre si mesmo.
~ Arcanjo Gabriel
Autor: Shanta Gabriel
Fonte: https://shantagabriel.com/
Tradução: Maria Stela Lecocq Müller / http://www.decoracaoacoracao.blog.br
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