*A beleza é abundante. Vamos dizer, “Obrigado!”*
Belas Almas,
Eu adoro quando as coisas são fáceis. O Dr. Peebles está falando sobre reconhecer a beleza como um atalho para chegar à frequência da gratidão. Isso funciona como um encanto. Também funciona como uma maneira de se livrar de um padrão de pensamento negativo. Se você notar que sua mente está seguindo um caminho de preocupação ou medo, você pode interromper isso olhando ao redor e reconhecendo algo bonito.
Isso inclui não apenas o que podemos ver, mas também saborear, sentir, cheirar ou ouvir. Você também pode reconhecer a beleza de outras maneiras, como sentir que, agora mesmo, as pessoas estão se apaixonando, ou gatos estão se aquecendo ao sol, ou lindos murais estão sendo pintados. A beleza está sempre acontecendo ao nosso redor.
Focar na beleza quebra o padrão de pensamento negativo. Essa técnica é semelhante a olhar ao redor para tudo que é azul ou tem o formato de um triângulo quando você está ansioso. Ela dá ao seu cérebro algo mais para fazer em vez de focar na ansiedade ou preocupação.
O reconhecimento da beleza não apenas muda seus pensamentos, mas também o coloca na frequência da gratidão sem resistência, porque nunca olhamos para algo bonito e pensamos: “Estou tão feliz que nada está arruinado”.
Para esta semana, quero dar a vocês esta ferramenta do Dr. Peebles. É algo que você pode usar quando perceber que sua mente está seguindo um caminho que não está lhe servindo. Reconheça a beleza e ela interromperá esse trem de pensamentos negativos.
É uma das minhas ferramentas favoritas e eu a uso o tempo todo.
Espero que ajude você também. Eu te amo muito!
Perspectiva do Dr. Peebles:
Deus os abençoe, meus queridos amigos. É uma bênção falar com vocês sobre um truque do ofício, o aceno da varinha mágica, por assim dizer. É uma chave mestra que pode levá-lo à frequência da gratidão, sem qualquer resistência, apego, agenda ou comparação.
O truque é se tornar um conhecedor da beleza. Quando você está admirando ou reconhecendo a beleza ao seu redor ou dentro de você, você está na frequência da gratidão.
Às vezes, a gratidão pode vir com resistência, comparação ou medo. Você pode ser grato pelo dinheiro em sua conta bancária, mas também pensar: “PELO MENOS eu tenho isso – estou com medo de perdê-lo”.
Mas quando você reconhece a beleza, você não compara ou pensa sobre seu oposto. Você não olha para uma linda flor e pensa: “Estou feliz que ela não esteja morta e murchando”. Você simplesmente reconhece a beleza na sua frente.
Quando você admira um cobertor macio, você não pensa: “Estou feliz que ele não pareça um saco de batatas”. O oposto não ocorre quando você reconhece a beleza, mas admirar a beleza e sentir gratidão são relativamente a mesma vibração. Então, você pode atingir a frequência da gratidão reconhecendo a beleza, tornando-se um conhecedor dela.
Este truque é algo que você pode usar quando se sentir deprimido, sobrecarregado ou em um mergulho. O reconhecimento de algo bonito, o azul em uma pintura, a complexidade de uma pena no chão ou até mesmo um adesivo engraçado de para-choque, pode mudar você sem resistência. É uma pequena ferramenta para manter no bolso de trás.
Esperamos que os ajude.
Nós os amamos e Deus os abençoe
Canal: Natalie Gianelli
Fonte: https://nataliegianelli.com/
Tradução: DE CORAÇÃO A CORAÇÃO
