Meus queridos irmãos e irmãs,
Este é Hakann falando. Saúdo-o em paz e amor.
Já compartilhei dois caminhos espirituais que acho que beneficiariam a todos, a saber: respire profunda e lentamente pelo menos três vezes por dia. Se necessário, coloque uma nota para se lembrar de respirar profunda e lentamente. E também: observe seus pensamentos e emoções à medida que surgem, sem tentar mudar, julgar ou suprimi-los. Ambas as coisas não precisam demorar mais de um minuto por dia, embora, é claro, você possa dedicar mais tempo a elas do que isso.
Na semana passada, compartilhei outro caminho espiritual que acho ótimo para algumas pessoas, mas não necessariamente para todos. Esse era o caminho do Kriya Yoga.
Hoje vou compartilhar outro caminho espiritual que acho ótimo para algumas pessoas, mas nem todo mundo precisa e nem todo mundo estará em posição de segui-lo.
Este caminho é: encontre uma pessoa relativamente emocionalmente segura que o conheça muito bem. Todos os dias compartilham entre si como foi o seu dia e como você se sentiu durante o dia. E com muita regularidade, todos os dias ou apenas com muita regularidade, compartilhe um com o outro o que você acha que a outra pessoa fez muito bem ou o que você admira sobre ela ou o que você acha que são suas qualidades positivas. Se puder, tente ser específico, porque assim os elogios e afeto “ são melhores. Por exemplo, “ você fez isso muito bem hoje, bom trabalho, tenho orgulho de você ” ou “ você é realmente gentil, Eu amo que sobre você ” é preferível a apenas um “ geral que você fez de bom hoje ” ou “ Eu te amo. ”
Claro, compartilhe apenas coisas que você sente autenticamente. Se você não consegue pensar em algo legal para dizer sobre a outra pessoa, então, provavelmente pense um pouco mais sobre quais qualidades elas têm. Eles provavelmente têm um monte de boas qualidades, caso contrário, por que você está interagindo com eles?
Para alguns de vocês, isso soará como um relacionamento romântico saudável. E com certeza, pode ser ( ou você pode fazer isso com um amigo platônico ). Mas muitas vezes, após a fase inicial do relacionamento, as pessoas param de expressar regularmente apreço umas pelas outras e de elogiar-se regularmente. Alguns de vocês se beneficiariam um pouco mais disso, porque, embora racionalmente você saiba que o outro o aprecia, emocionalmente muitos de vocês ainda podem se beneficiar do carinho.
A razão pela qual estou sugerindo isso é que a maioria dos humanos da Terra não recebeu amor suficiente quando criança. Em muitos casos, essa é a causa raiz da dor emocional nas pessoas.
A falta de amor recebido das pessoas quando criança também pode levar as pessoas a acreditar cegamente que o governo é uma entidade parental benevolente que cuida delas, apesar de todas as evidências em contrário, simplesmente porque as pessoas estão muito desesperadas por uma entidade parental benevolente que cuida delas.
É também por isso que achamos muito cruel e infeliz que muitos pais treinem seus filhos como treinam cães: mostre-lhes amor se eles se comportarem da maneira que os pais gostam, seja crítico ou um pouco duro se eles se comportarem de maneiras que os pais não gostam. As crianças merecem amor e apoio incondicionais, e você pode conscientizar as crianças de que certas ações têm conseqüências indesejáveis sem retirar seu amor por elas.
A principal solução para o problema de as pessoas não terem recebido amor suficiente quando crianças é que elas recebem amor mais abertamente expresso de outras pessoas hoje. Certamente, o amor próprio também ajuda e também é importante, mas os seres humanos são uma espécie social — obter amor de outras pessoas é uma necessidade fundamental que as pessoas têm. O amor próprio é importante, mas não pode substituir completamente isso.
Você não é fraco ou falho por precisar de amor e carinho dos outros. Mais pessoas do que não se beneficiariam de receber regularmente amor ou carinho. Não é que, se você quiser ouvir regularmente que alguém se importa com você, que há algo errado com você.
Talvez esse caminho de receber amor possa ajudar você e a outra pessoa a receber o amor que você pode não ter tido o suficiente. Por sua vez, isso pode ser muito curativo e pode permitir que você se torne o seu melhor.
Como você pode imaginar, os elogios diários são principalmente sobre vocês dois se sentirem vistos, amados e nutridos, e não principalmente sobre aprender cognitivamente algo sobre si mesmo. Portanto, não há problema se uma coisa for dita várias vezes.
Se você acha que isso é um pouco artificial: os seres humanos ( incluindo crianças ) devem ser telepáticos e muito empáticos e, portanto, devem ser capazes de literalmente sentir o amor das pessoas ao seu redor, todos os dias. Em um dia típico ( ou ciclo ), literalmente sinto amor de minha esposa, de meus filhos, dos meus amigos e sinto respeito e carinho pelas pessoas com quem trabalho e dirijo. E eles também sentem o mesmo de mim. Portanto, nós, pleiadianos, não podemos dizer verbalmente um ao outro regularmente que nos amamos incondicionalmente e nos apreciamos, mas sentimos telepaticamente que durante toda a nossa vida, mesmo quando ainda estávamos no ventre de nossa mãe. E sim, isso contribui muito para o nosso bem-estar emocional.
Entendo que agora a telepatia está bloqueada na maioria dos seres humanos da Terra, portanto, um substituto por enquanto está apenas dizendo verbalmente o que você aprecia sobre eles e o que eles fizeram bem e quais são suas boas qualidades. Se você tem acesso à telepatia ou à forte empatia, também pode simplesmente sentar e olhar um para o outro e literalmente sentir o amor ou a apreciação um do outro, sem palavras. Isso também pode ser uma prática de cura.
Dito isto, embora eu ache que essa pode ser uma prática excelente e muito curativa para muitos de vocês, entendo que infelizmente nem todos têm uma pessoa relativamente emocionalmente segura para fazer isso. E também, alguns humanos da Terra receberam o amor de que precisam e não precisam particularmente dessa prática. Dito isto, não seja rápido demais para dizer que você não precisa disso, porque algumas pessoas que pensam que não precisam disso de fato podem se beneficiar disso.
Se você quiser encontrar um amigo, faça essa prática com ou apenas em geral, você pode deixar um endereço de e-mail na seção de comentários e convidar pessoas para escrever para você. Sugiro fazer um novo endereço de email para esse fim.
Espero que isso tenha sido útil. Eu sei que a situação na Terra é muito dura e difícil para muitos de vocês. Você tem meu maior respeito por poder continuar e também manter um bom coração em toda a escuridão.
Seu irmão estrela,
Hakann
Autor/Canal: AS
Fonte primária: https://www.youtube.com/watch?v=r3Q_qcauEPs
Fonte secundária: https://eraoflight.com/2023/03/12/hakann-the-path-of-receiving-love/
Tradução: Sementes das Estrelas / Cassiano Rossi
