* Pare de viver ‘para’ os fins de semana: Comemore AGORA! *
Você está criando sua realidade a cada momento. Você é o criador da sua realidade.
Quanto mais você pensa sobre uma determinada coisa, mais ela se torna real em sua mente. Se você pensar em uma coisa muito positiva, ela se tornará mais positiva em sua vida. Se você pensar em uma coisa muito negativa, ela se tornará mais negativa em sua vida.
Quanto mais você pensa sobre o que é bom, mais isso se torna parte de sua experiência de vida. Quanto menos você pensa sobre o que é ruim, menos isso se torna parte de sua experiência de vida.
Se você se sente triste ou deprimido, a resposta não é analisar sua vida e torná-la pior tentando mudar as coisas que não estão funcionando para você. Se você fizer isso, a depressão se aprofundará em uma neurose completa e tornará mais difícil para você sair dela.
O primeiro passo no caminho da recuperação da depressão é simples: aceite que você está doente e precisa da ajuda de outras pessoas!
O segundo passo é perceber que não há vergonha em pedir ajuda quando precisamos. Quando fazemos isso, nos tornamos automaticamente mais atraentes do que as pessoas que não pediram ajuda porque têm medo de serem rejeitadas ou criticadas pelos outros.
O terceiro passo no caminho da recuperação da depressão é aprender sobre nós mesmos para que possamos entender melhor nossos problemas sem culpar fatores externos, como outras pessoas ou circunstâncias fora de nosso controle.
Não há motivos para ficar triste, mas existem inúmeros motivos para se alegrar. Se você quer saber qual é o sentido da vida, olhe para o seu próprio coração e descubra a resposta por si mesmo. A vida é sobre criar a si mesmo, não sobre apontar suas falhas.
Todos nascemos com o mesmo potencial, mas o usamos de maneiras diferentes. Alguns de nós são mais criativos do que outros. Alguns de nós são mais artísticos do que outros. Alguns de nós são mais imaginativos do que outros. Algumas pessoas têm um dom para línguas; algumas pessoas não, etc.
Não há maneira certa ou errada de fazer qualquer coisa neste mundo; só existe o seu jeito e o jeito de outra pessoa. Cabe a você, como indivíduo, escolher como deseja viver sua vida!
Se você tem um problema, então seus pensamentos são o problema. Se seus pensamentos forem negativos, o mundo ao seu redor será negativo. Não é fácil ter pensamentos positivos o tempo todo, mas também não é impossível. Quanto mais você medita sobre coisas positivas, mais positivo você se torna.
Se você quer mudar o mundo ao seu redor, comece mudando sua própria mente. A única maneira de atingir o âmago de sua mente e alterar sua química e biologia é por meio da meditação. Uma compreensão profunda da realidade é um pré-requisito para a prática da meditação.
O primeiro passo na prática da meditação é entender que você não é sua mente ou seu corpo. Você é o observador de seus próprios pensamentos, sensações e emoções. Um pensamento é uma ideia, um conceito, uma imagem ou um sentimento que surge em sua mente e depois desaparece no nada. Os pensamentos vêm e vão como nuvens no céu.
Você pode pensar em qualquer coisa que quiser, desde que isso não o distraia do que está acontecendo agora. É por isso que a meditação é uma ferramenta tão importante para a autoconsciência. Quando você é capaz de observar os pensamentos que passam em sua mente sem apego, uma alegria e bem-aventurança surgem em seu ser que você nunca experimentou antes.
A vida não é sobre ter tudo perfeito. A vida é encontrar alegria em cada momento de cada dia e vivê-lo em todo o seu potencial. Não abra mão de seus sonhos e aspirações. Nunca perca de vista quem você é ou o que você quer ser. A vida é muito curta para viver no passado ou no futuro. Esteja presente e aproveite cada momento da sua vida porque você pode não ter outra chance de fazer isso de novo!
Não há limite para o que podemos alcançar!
Há apenas uma limitação em nossa imaginação e nossa capacidade de sonhar grande.
Uma das coisas mais importantes da vida é comemorar. Para comemorar, você deve ser capaz de pegar pequenas coisas e transformá-las em comemorações. Comemore seu nascimento, seu casamento e até as pequenas coisas da sua vida.
Não tenhamos medo do novo. Não tenhamos medo de mudar, crescer e florescer.
Vamos celebrar tudo em nossas vidas e deixá-las lindas!
Não se deixe abater pensando em todas as coisas ruins que acontecem ao seu redor. Vamos tomar algumas decisões positivas em nossas vidas agora e começar a comemorar todos os dias com nossos entes queridos!
Comemore sua rotina diária, que pode parecer chata, mas é o que te faz feliz. Quanto mais você comemora, mais felicidade você consegue, e é por isso que eu acredito que a vida deve ser celebrada nas 24 horas do dia!
Não se trata apenas de festas; é também aproveitar cada dia como se fosse o último na terra porque poderia ser!
Hoje marca o início do resto da sua vida. Celebre isso!
Celebre o que te faz feliz – e faça acontecer!
Nós te amamos muito.
Estamos aqui com você.
Somos sua família de luz.
Nós somos a Federação Galáctica.
A’HO
Aurora Ray
Embaixadora da Federação Galáctica
Fonte: https://thegalacticfederation.com
Tradução: DE CORAÇÃO A CORAÇÃO
