Os sonhos respondem bem a solicitações. Pedir orientação aos sonhos é uma tradição antiga, difundida e de fácil acesso.
Susan está na casa dos 40 anos e ensina música em uma escola local. Numa noite em particular, ela está na cama se revirando com intensa dor de estômago. A dor vem piorando há cerca de dois meses. Nesta noite, é insuportável.
Susan decide se engajar em uma tradição milenar em que as pessoas pedem ajuda aos seus sonhos e à sua alma com um problema urgente em sua vida. Isso pode ser para relacionamentos, criatividade, trabalho, saúde ou qualquer coisa relevante para sua vida. Pesquisas em Harvard mostraram que problemas médicos geram uma resposta muito alta e clara nos sonhos.
Susan fizera parte de um dos meus grupos de sonhos e aprendera o método dos cinco passos para consultar um sonho com eficácia. Nesta noite, com um olhar sombrio de dor no rosto, ela sai da cama e pega seu diário de sonhos. Ela acende uma vela e diz em voz alta: “Por favor, sábio Mistério do Universo, me ajude”. Em seguida, ela pondera sobre a pergunta específica que deseja fazer. Ela aprendeu que tanto a pergunta quanto o sonho tendem a evaporar se ela não os anotar. “Sonho, por favor, mostre-me o que estou comendo que está causando tanta dor e inflamação no meu estômago e corpo”, escreve ela.
[Leia: “7 coisas que você deve saber sobre dor.”]
Envolvendo sonhos através do ritual
Os sonhos respondem bem ao noivado. É como se o sonho e a alma gostassem de se relacionar conosco. Os rituais são uma maneira comprovada de se envolver com os sonhos.
Um ritual é qualquer atividade que é feita com consciência, foco e intenção. O ritual de Susan é fazer um pequeno desenho de si mesma com a dor no estômago. Ela usa uma caneta vermelha para colorir a dor, então rasga a página com o desenho de seu diário e a coloca debaixo do travesseiro. Ela medita por um minuto em sua pergunta enquanto está deitada na cama, e então, exausta, ela finalmente adormece.
Quando ela acorda, Susan fica grata porque teve um sonho. Ela escreve em seu diário de sonhos.
“Estou sentado em uma mesa de almoço com um punhado de pessoas. Há um amigo na minha frente e sua cabeça possuía formato de repolho e ele estava ficando doente enquanto estávamos jantando. Ele estava com febre e tinha gotas de suor escorrendo pelo rosto de repolho. O sonho continua, e estou dizendo à minha amiga Sharon que tenho pequenos hambúrgueres fermentados presos no meu intestino. Que eles estão bloqueando todo o resto. Entro em um pequeno restaurante estranho no meio das montanhas e começo a abrir dois ovos. Decido não comer os ovos e ir embora, mas percebo que ainda devo pagar por eles.”
Ela olha para a resposta do sonho e lê a resposta à sua pergunta. Que comida lhe causa dor? Os alimentos que aparecem nesse sonho são repolho, hambúrgueres fermentados e ovos. Susan decide não comer esses alimentos e nada fermentado por um tempo. Ela ficou surpresa que em poucos dias ela começou a se sentir melhor, e em algumas semanas toda a inflamação e dor desapareceram.
Processo de cinco etapas para a incubação dos sonhos
Em poucas palavras, o exemplo de Susan mostra o processo de cinco etapas da incubação dos sonhos, de pedir ajuda aos seus sonhos.
- Reconheça um problema para o qual você pode pedir ajuda aos seus sonhos.
- Desenvolva uma pergunta.
- Participe de um ritual como Susan fez no exemplo acima (escreva sua pergunta e medite sobre ela antes de dormir).
- Anote seu sonho assim que acordar.
- Acompanhe o sonho e faça mudanças para resolver seu problema.
Parte do sucesso desse método está na intenção sincera com que você se aproxima de pedir ajuda ao sonho ou à alma. Há uma força benigna no universo que quer ajudar. Quase todas as culturas ao longo da história perceberam isso e desenvolveram maneiras de se envolver com esse mistério para obter apoio e orientação para sua vida diária. Tradições espirituais orientais, como budismo, hinduísmo e religiões folclóricas chinesas, referem-se a isso. As tradições africanas e nativas americanas também desenvolveram rituais em que pedem à alma que os ajude em seus sonhos.
Estamos em boa companhia quando nos engajamos nesse método.
Quando criamos rituais atentos para cada um desses cinco passos, aumentamos a clareza da resposta do sonho.
Perguntas e respostas do sonho ideal
Outra parte do sucesso de uma resposta de sonho útil está no desenvolvimento de uma boa pergunta. Peça e você será atendido – faça perguntas melhores e obterá respostas melhores. Tome seu tempo para sentir o que você realmente quer saber. Uma pergunta que seja relevante para sua vida e seu caminho de vida parece funcionar melhor. Talvez você possa desenvolver uma pergunta generosa que seja boa para você e para o mundo ao seu redor. Normalmente, você deve fazer uma pergunta de cada vez, pois isso facilita a leitura da resposta do sonho a ela.
Aqui estão algumas perguntas que você pode experimentar:
- Qual é um tipo de alimento que você recomenda que eu exclua da minha dieta?
- Qual é um tipo de alimento que você sugere que eu adicione à minha dieta?
- O que posso fazer para me amar mais profundamente?
- Como posso desenvolver mais auto-estima?
Os sonhos amam esse comprometimento, e você pode jogar, experimentar e tentar. A coisa mais importante é que você desenvolva e cultive seu próprio relacionamento com sua alma e desenvolva ainda mais a maneira como você se comunica com sua alma. Desejo-lhe perguntas e respostas divertidas e gratificantes dos sonhos!
Autor: Machiel Klerk
Fonte: https://www.spiritualityhealth.com/dream-incubation
Fonte Secundária: https://eraoflight.com/
Tradução: Semente Das Estrelas / Isamara Damasceno Branco
