Vilma Capuano – “As 4 fases da noite escura da alma”

A Noite Escura Da Alma é uma das experiências mais transformadoras, das mais dolorosas, com a finalidade de reencontrar seu próprio Caminho e recuperar o controle de sua vida através de Escolhas Conscientes.

Você sentirá angústia, apatia, até mesmo desespero, desorientação – porque é um processo de purificação para a liberdade.

Estágio 1: Desolação por sentimento de Traição Espiritual

Pode ser desencadeada por uma perda inesperada ou uma série de perdas que o deixam profundamente magoado e traído, numa destruição emocional – como se nada mais importasse e que a vida gargalha com uma bem sucedida “piada mórbida” às suas custas.

Estágio 2 : O Corpo grita a Dor para Curar-se

Sintomas físicos como dores de cabeça, náuseas e dores no corpo – causados pelas experiências prolongadas de infelicidade. E por sentir-se deixado sozinho com seus problemas sem nenhuma orientação.

Mergulhado dentro do abismo da desolação você encontra a chave para redescobrir seu propósito de vida e força interior para retornar á conexão com a Fonte Divina.

Estágio 3: Enfrentando Seus Demônios

Está pronto para enfrentar “o que está sentindo” em vez de fugir.

Você começa a aceitar todos os aspectos de si mesmo – bons e ruins – e ter coragem para fazer mudanças, pequenas que sejam, porque sabe que é a hora. Ou você empreende a mudança ou implode.

Estágio 4: Restauração através da Clareza

Você enxerga o “cenário maior” que a sua vida e o mundo estão inseridos, o que gera um profundo sentimento de gratidão porque reconhece que as experiências o prepararam e o fortaleceram para criar o seu Presente e Futuro.

Sabe agora que é importante passar por cada estágio com paciência e amor próprio, para despertar para outro nível de suas habilidades espirituais. Isso é o processo de “Incorporação” do seu Eu Superior.

É importante procurar métodos para permanecer centrado e ancorado, concentrando-se na respiração, isso cria sentimentos de paz interior que reduzem a preocupação e a ansiedade, quando acontecem eventos não planejados.

Sempre que isso acontecer, pergunte-se: O que me impede de seguir em frente novamente?

A resposta apontará para a origem de suas lutas e o ajudará a se concentrar nas coisas que precisam de atenção imediata.

O que acontece depois da Noite Escura Da Alma?

Você desenvolve um forte senso de autoconfiança e força interior.

Você cura velhas feridas e as transforma em sabedoria.

Ganha uma consciência aumentada sobre a Vida ancorando a Compaixão e Gentileza por si mesmo e pelos outros.

Tem clareza sobre o senso de direção em relação ao seu propósito e objetivos.

Promove mudanças através do seu Senso de Força Interior para fazer escolhas conscientes e saudáveis. Você Acredita na Sua Luz!

Durante a Noite Escura Da Alma você aprendeu que a felicidade é um sentimento interno que o mantém ancorado e equilibrado mesmo durante dores e dificuldades extremas.

E vai deixar de sentir felicidade só por causas externas: quando alguém fez você se sentir amado ou quando finalmente você conseguiu o que queria.

Não se entorpeça abusando de substâncias.

É fácil para muitos de nós desistirmos de nossos sonhos, porque crescemos acreditando que a vida não é justa o tempo todo.

Lembre-se de que o bom e o ruim são temporários; o propósito das experiências é evoluir para uma versão melhor de si mesmo.