50 conselhos para ser mais Valente - Sementes das Estrelas

50 conselhos para ser mais Valente

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Quando você era criança, com certeza que se identificava com algum super-herói que lutava contra os inimigos usando uma capa, uma espada ou um poder especial. Ou talvez acreditasse que o seu pai era quem poderia lhe salvar de todos os perigos.


Mas o que acontece quando crescemos? Deixamos de ser valentes? Sentimo-nos um entre mil e queremos passar despercebidos? Não fazemos justiça com as nossas próprias mãos, esperando que as leis nos ajudem?


Muito além de tudo isso, também é certo que, actualmente, é muito difícil ser valente. A timidez é a que ganha as batalhas e isso nos vai tirando pontos em nosso ranking da autoestima.


Socialmente falando, valorizam-se os valentes e insistem que os tímidos mudem a sua atitude.  Não é preciso lutarmos contra um vilão, um dragão que cuspa fogo ou um meteorito que poderá destruir o planeta.


Estarmos cientes do que nos acontece é suficiente (pelo menos para começar). A valentia não inclui somente actos heróicos, desses que saem nas notícias quando um homem resgata um bebe que cai no rio ou um bombeiro salva uma idosa que ficou dormindo com o fogão aceso.


Ser valente significa se arriscar, tentar algo novo, não ter medo que de que as coisas dêem errado.


Como ser valente dia após dia? Não é preciso que, a partir de agora, que se comporte como um personagem da Marvel ou da Liga da Justiça, e comece a vencer as gangs da sua cidade. Todos os dias tem a capacidade de “ser um pouco mais valente”. Se for passo a passo, será muito mais simples.


Quer saber como? Então preste atenção aos próximos pontos. Não é necessário seguir uma ordem, mas acrescentá-los aos seus hábitos e não se esquecer dos restantes já aprendidos e colocados em prática. Está preparado?


1 – Permita-se sentir


2 – Deixe de lado os que falharam ou lhe decepcionaram


3 – Olhe-se no espelho e destaque o positivo


4 – Diga que ama alguém (se realmente o ama)


5 – Pratique aquilo que adora ou pelo qual é apaixonado


6 – Escreva uma história própria, não somente a dos outros


7 – Partilhe as suas ideias, mesmo se forem malucas


8 – Dê a sua opinião, mesmo que sejam diferentes


9 – Por um dia, saia na rua de “cara lavada”


10 – Permita-se errar


11 – Confie nos seus sentidos e instintos


12 – Tente fazer algo pela primeira vez



13 – Coloque os limites com as pessoas, coisas e atividades


14 – Comece algo que sempre se propõe a fazer


15 – Cante no meio da rua (se desafinar, melhor)


16 – Dance enquanto vai ao trabalho


17 – Toque um instrumento (mesmo que nunca o tenha visto na vida)


18 – Use Skate ou patins para fazer compras


19 – Tolere o incomodo 


20 – Cometa muitos erros


21 – Diga “não sei”


22 – Peça ajuda quando não puder fazer algo

23 – Mostre-se vulnerável de vez em quando


24 – Enfrente os problemas


25 – Permita que o passado fique para trás


26 – Tire fotos


27 – Confie em uma ideia bem incoerente


28 – Ajude um amigo que esteja em apuros


29 – Despeça-se de uma relação abusiva e que não lhe faça bem


30 – Dê adeus aos seus medos


31 – Conte os seus pesadelos


32 – Manifeste-se contra os danos


33 – Não faça coisas que não queira


34 – Não diga o que não sente ou não pensa


35 – Vista-se sem considerar a moda


36 – Dê o primeiro passo após uma briga


37 – Dê uma flor ou um doce para um estranho


38 – Não queira ter tudo sob controlo


39 – Ame a sua loucura


40 – Pergunte a alguém como está e não lhe interrompa


41 – Não reaja mal quando alguém lhe criticar


42 – Abrace alguém que ama


43 – Elogie-se dizendo coisas bonitas sobre si, as suas conquistas e sua aparência


44 – Não esteja sempre “cheio” ou “muito ocupado”


45 – Seja aberto para coisas novas


46 – Volte para o começo quantas vezes forem necessárias


47 – Procure feedback com todos que lhe rodeiam


48 – Seja como uma criança e divirta-se


49 – Fale com essa pessoa que gosta e que não tem coragem de convidar para sair


50 – Peça uma reunião com o seu chefe e diga o que pensa


Lembre que ser valente não é não ter medo, mas saber de qual maneira pode-se superar o temor.


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