Gentileza, equilíbrio, desapego. Não precisa necessariamente ser
Budista para ver a importância desses valores para a
felicidade na vida e na carreira.
De acordo com a Monja Zentchu,
professora da Comunidade Zen Budista , a filosofia ensinada por Buda por volta
do século VI a.C. continua fazendo falta na atualidade.
professora da Comunidade Zen Budista , a filosofia ensinada por Buda por volta
do século VI a.C. continua fazendo falta na atualidade.
Em tempos de culto excessivo ao
trabalho e cargas horárias cada vez mais pesadas, procurar uma rotina
equilibrada – ou, como dizem os budistas, trilhar “o caminho do meio” –
pode salvar muitos profissionais do stress.
trabalho e cargas horárias cada vez mais pesadas, procurar uma rotina
equilibrada – ou, como dizem os budistas, trilhar “o caminho do meio” –
pode salvar muitos profissionais do stress.
Lazer e obrigação, em doses
sensatas, devem fazer parte do quotidiano de todos. Segundo a Monja Zentchu,
trabalhar excessivamente é tão nocivo quanto faltar por uma semana inteira no
emprego.
sensatas, devem fazer parte do quotidiano de todos. Segundo a Monja Zentchu,
trabalhar excessivamente é tão nocivo quanto faltar por uma semana inteira no
emprego.
Autoconhecimento
Precisão, moderação e
suficiência, aliás, são ideias recorrentes nos ensinamentos budistas. “Em
qualquer tipo de trabalho, precisa de ter um olhar correto para empreender a
ação correta no momento correto”, diz a professora.
suficiência, aliás, são ideias recorrentes nos ensinamentos budistas. “Em
qualquer tipo de trabalho, precisa de ter um olhar correto para empreender a
ação correta no momento correto”, diz a professora.
Mas o que seria o correto?
Monja Zentchu explica que não existe um padrão estabelecido. Cada indivíduo
deve encontrar a forma de agir mais natural e adequada para si, a partir de
exercícios de auto-conhecimento e meditação.
Monja Zentchu explica que não existe um padrão estabelecido. Cada indivíduo
deve encontrar a forma de agir mais natural e adequada para si, a partir de
exercícios de auto-conhecimento e meditação.
Aqui reunimos 15 frases de
figuras como Dalai Lama, Buda e Gandhi.
figuras como Dalai Lama, Buda e Gandhi.
. “Temos de ser a Transformação que queremos no Mundo” – Gandhi.
. “Não procure defeitos nos outros. Se eles se comportam mal, não precisa de sofrer” – Ajahn Chah
. “Só há um livro que merece ser lido: O Coração” – Ajahn Chah
. “Eu preciso seguir as minhas pessoas, porque sou o líder delas” – Gandhi
. “Se algo não for bom, deixe-o morrer. Senão morrer torne-o bom” – Ajahn Chah
. “A satisfação está no esforço e não na conquista. Esforço completo significa vitória completa” – Gandhi
. “Se quer ser gentil para outros, seja gentil para si mesmo” – Buda
. “Procurar professores não vai resolver dúvidas. Procure a verdade. Dentro, não fora” – Ajahn Chah
. “Havendo relacionamento, faço. Não havendo crio relacionamento” – Mestre Zen anónimo.
. “Coisas ruins e prejudiciais para si são fáceis de fazer. Coisas positivas e benéficas são dificílimas” – Buda
. “Compaixão e tolerância não são sinais de fraqueza, mas sim de força” – Dalai Lama
. “Não valorize demais o que tem, nem inveje o outro. O invejoso não obtém paz de espírito” – Buda
. “Um ‘não’ pronunciado com convicção profunda é melhor que um ‘sim’ pronunciado apenas para agradar, ou pior, apenas para evitar problemas”. – Gandhi
. “Ter um coração bondoso não envolve nenhuma religiosidade sentimental normalmente associada com isso (…), É para qualquer um que se considera da família humana” – Dalai Lama
. “Não procure defeitos nos outros. Se eles se comportam mal, não precisa de sofrer” – Ajahn Chah
. “Só há um livro que merece ser lido: O Coração” – Ajahn Chah
. “Eu preciso seguir as minhas pessoas, porque sou o líder delas” – Gandhi
. “Se algo não for bom, deixe-o morrer. Senão morrer torne-o bom” – Ajahn Chah
. “A satisfação está no esforço e não na conquista. Esforço completo significa vitória completa” – Gandhi
. “Se quer ser gentil para outros, seja gentil para si mesmo” – Buda
. “Procurar professores não vai resolver dúvidas. Procure a verdade. Dentro, não fora” – Ajahn Chah
. “Havendo relacionamento, faço. Não havendo crio relacionamento” – Mestre Zen anónimo.
. “Coisas ruins e prejudiciais para si são fáceis de fazer. Coisas positivas e benéficas são dificílimas” – Buda
. “Compaixão e tolerância não são sinais de fraqueza, mas sim de força” – Dalai Lama
. “Não valorize demais o que tem, nem inveje o outro. O invejoso não obtém paz de espírito” – Buda
. “Um ‘não’ pronunciado com convicção profunda é melhor que um ‘sim’ pronunciado apenas para agradar, ou pior, apenas para evitar problemas”. – Gandhi
. “Ter um coração bondoso não envolve nenhuma religiosidade sentimental normalmente associada com isso (…), É para qualquer um que se considera da família humana” – Dalai Lama
Fonte: http://portaldobudismo.org/
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