Luiz Gasparetto - "Liberte-se dos pensamentos que emperram sua vida" - Sementes das Estrelas

Luiz Gasparetto – “Liberte-se dos pensamentos que emperram sua vida”

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Só atraio homens errados


ANTÍDOTO: “Também é uma das
queixas que mais ouço entre as mulheres. É mesmo muito fácil botar a culpa nos
outros ou no destino.

Mas veja: é fundamental lembrar
que semelhante atrai semelhante. É muito duro de aceitar, mas é a mais pura verdade. E eu
estou aqui para falar as verdades, certo? A água da torneira vai para o esgoto
e acaba voltando para o mar. Se você está com raiva, vai atrair homens
raivosos. Se é uma pessoa insegura, vai atrair inseguros. Caso tenha baixa
autoestima vai atrair homens que se acham uma droga e, é claro, isso vai
influenciar a relação. Se pula muro durante o namoro, depois não reclame se
descobrir que o seu parceiro também pula. Egocêntrica? Certamente vai atrair um
narcisista. Então, tente ser o que você quer no outro. Melhore-se a cada dia.
Reveja seus valores, suas atitudes. Lembre-se: gente amorosa atrai amor. Comece
de onde você está. Não fique lamentando se era assim ou assado. O que passou,
passou…”

Não sou merecedora

ANTÍDOTO: “Esse é um problema
muito sério porque por mais que as coisas boas cheguem até você (amor,
dinheiro, sucesso, prêmios), a auto sabotagem dará
um jeito de perder tudo. E você já deve ter vivenciado bastante o que estou
dizendo. É realmente triste. Esse tipo de veneno é muito comum principalmente
no campo financeiro porque ouvíamos, por exemplo, nosso pai ou mãe dizer:
“Dinheiro é sujo”, “dinheiro não traz felicidade”, “é mais fácil um camelo passar
por um buraco de agulha do que um rico ir para o reino dos céus” ou “é melhor
ser pobre honesto do que rico desonesto”. Aí, a criança vira adulta e acha que,
se ganhar dinheiro, é desonesta, vai se sujar, vai ficar infeliz ou virar
pecadora. Você precisa entender que merece todas as coisas sim, porque o sol
nasce para todos. Somos todos (sem exceção) filhos de Deus e estamos nesse
mundo para ter o melhor. Pare também de achar que não dá para ter tudo na vida.
Dá sim, e tem muita gente que é a prova disso”.

Eu não sou boa o bastante

ANTÍDOTO: “Aqui, é preciso
compreender o que é “piso” para você, é “teto” para a outra. Ou seja: ninguém é
talentoso em tudo. Você pode cantar bem, tocar bem um instrumento, ser boa
arquiteta, mas dançar muito mal. E qual é o problema? Querer
ser perfeita
 em tudo é um passo para a baixa auto-estima e para a
infelicidade. Olhe para os lados e veja se algum amigo ou amiga sua
perfeccionista está feliz. Para manter a autoconfiança é preciso respeitar a
própria limitação e observar os seus talentos. Vale a máxima: “Não é você o
patinho feio, a lagoa é que está errada”. Descubra o que você gosta de fazer e
o que faz bem. Depois, concentre-se nessas qualidades, sem deixar que os seus
“defeitos” comecem a interferir na sua vida. Já está na hora de olharmos mais para
as nossas qualidades e para as qualidades das outras pessoas, principalmente na
questão do corpo, uma verdadeira tormenta para as mulheres.”

Minha vida é uma droga

ANTÍDOTO: “Muito, mas muito
cuidado com as palavras porque são elas que criam a realidade. As palavras são
como o capitão do navio na sua vida, e indicam a direção do seu futuro.
Relacionar a sua vida com esse substantivo – droga – é uma das piores coisas
que pode fazer contra você. Será que está mesmo tão ruim assim? Já tentou
analisar as dádivas que recebe e nem se dá conta porque está perdendo seu tempo
praguejando e só vendo o lado ruim das coisas (que talvez você mesma esteja
atraindo). Vou fazer uma pergunta: você se trata como trata a sua melhor amiga?
Aposto que não. Aliás, eu tenho a certeza de que a resposta é negativa. Será
que se a tratasse mal assim, ela continuaria sendo a sua melhor amiga? Também
acho que a resposta é um sonoro não! Muitas vezes é preciso ser a observadora
de si mesma, das suas atitudes, dos seus pensamentos. Sair do degrau onde você
está para subir mais um. Assim, as coisas ficarão bem mais claras. Se não
conseguir, peça ajuda.”

Nunca vou ser alguém

ANTÍDOTO: “Essa é mais uma
crença negativa que cria uma expectativa falsa sobre você mesma. Conheci tantas
pessoas com um super potencial, mas que não chegaram a lugar nenhum por causa
de ervas daninhas como essa. Chega a ser assustador. E o pior é que, com esse
pensamento, você pode se preparar para atrair mesmo uma série de fracassos em
todos os campos em que você olhar. Lembre-se que as crenças não são feitas de
aço e sim de linguagem, e você pode mudá-las no momento em que se dá conta
disso como, por exemplo, lendo essa matéria. Sim, pare tudo o que está fazendo
para absorver essa mensagem porque, a partir de agora, seu destino está em suas
mãos. Veja: se você falou essa frase – ‘Nunca vou ser ninguém’ – alguma vez ou
se a ouviu dos seus pais na infância ou dos seus professores, não quer dizer
que ela seja verdadeira. E não é mesmo! Você ouviu bem? Não é mesmo!”

Sou o patinho feio

ANTÍDOTO: “Esse conceito está
mais ligado ao interior que ao exterior da pessoa. Também é algo que ela
carrega desde a infância provavelmente por não ser ou não achar que fosse tão
bonita quanto suas irmãs ou primas. Quem pensa assim não adianta fazer plástica
com o melhor cirurgião do mundo, nem ouvir todos os elogios do planeta porque
não vai deixar de achar que é feia. Esse é o seu caso? Então, você precisa
aprender imediatamente a valorizar seus outros pontos fortes e a evitar a todo
custo a comparação (“ela é mais bonita, ela é mais rica, é mais influente, seu
corpo é mais perfeito…”). Saia dessa prisão! Muita gente tem essa mania de se
comparar com os outros desde o jardim da infância. Aí não tem auto-estima que
agüente. Dá para entender porque tem tantas pessoas infelizes no mundo e
gastando tubos com a estética. Se quer se comparar, faça isso com você mesma e
não com os outros. Supere-se a cada dia, a cada minuto, sem stress. Você vai
ver os bons resultados.”

Minhas relações nunca dão certo

ANTÍDOTO: “Relacionamento é uma
espécie de norma, quase sempre é visto como um substantivo. E as pessoas têm o
vício de colocar a relação dentro de um balde: parece que não estão interagindo
com outra pessoa e sim com uma coisa. Essa é mais uma das frases que vivo ouvindo
e, quanto mais a pessoa repete, mais seus relacionamentos vão dar errado. Se
você acha que as suas relações não deram certo, pegue uma caneta e faça uma
lista com as três características que acha não terem sido boas durante o tempo
em que estava com seus parceiros. Depois, escreva as três que foram muito
gostosas na relação. Aí você já terá uma pista de começar a dar atenção para o
que foi ruim e melhorar. Relação amorosa é como aquele slogan do comercial: tem
de ser gostosa como a vida deve ser. Essa história de viver relações infelizes
não dá ibope nem na novela das oito. Saia dessa e seja feliz! Você
merece.”

Não consigo guardar dinheiro

ANTÍDOTO: “Os brasileiros
(principalmente as brasileiras) têm essa tendência de gastar mais do que
ganham. Isso é uma tragédia porque faz as pessoas passarem a vida no vermelho.
Nossa! Haja stress. Os brasileiros precisam conhecer a força do dízimo (que vem
desde a época do matemático Pitágoras), ou seja: a força de guardar 10% de tudo
o que ganham, mesmo que estejam com dívidas. É um erro fugir do credor. Se você
estiver endividada, pare tudo e negocie essa dívida, pare de dar uma de
avestruz e fingir que não é com você. 

Quanto mais você foge, mais o buraco vira
uma bola de neve. E, se sua relação com o dinheiro estiver muito ruim, faça-se
essa pergunta: quem eu preciso muito perdoar? Ficou chocada? Pois, saiba que o
ressentimento pode ser uma grande fonte de auto-sabotagem. Pense nessa pessoa
que já foi tão importante na sua vida e pratique o perdão. Pode estar em
pensamento mesmo. Sim, eu sei que pode ser uma experiência dolorida, mas pior
que isso é viver sempre na insegurança e na frustração de não ter nenhum
dinheiro guardado.”

Depois de uma coisa boa sempre
vem uma ruim

ANTÍDOTO: “Se você gosta de
mar, já deve ter observado que a onda vem e o surfista cai, a onda vem e ele
cai de novo e assim sucessivamente… Mas isso não o abala nem um pouco, ele
simplesmente monta na prancha e continua a sua jornada. Aqui é o planeta Terra,
não o paraíso. Viver bem e feliz não é – não ter problemas – e sim aprender a
resolvê-los, sem fazer disso uma tempestade em copo d’água. A própria natureza
tem seus ciclos: primavera-inverno. É preciso parar com essa mania de temer a
adversidade. Antigamente dizia-se: mar manso não faz bom marinheiro! Uma amiga
um dia disse que felicidade para ela é rir quando está na pior. Imagine quando
ela está bem, então! Pare de se auto sabotar querendo que as coisas boas acabem
logo com medo das ruins. Assim você nunca vive o que é bom. E isso é mesmo uma
pena. 

Viva o aqui e agora. Atenção ao presente!”

Luiz Gasparetto


Autor: Luiz Gasparetto
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