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Nutrição Para o Olho da Mente: Alimentos Para Reativar Sua Glândula Pineal
O olho da mente,
cientificamente conhecido como a glândula pineal, é considerado a porta de
entrada para os níveis mais elevados de consciência, no caso de você não estar
ciente a glândula pineal é uma glândula endócrina em forma de uma pequena pinha
no cérebro que produz e secreta o hormônio melatonina, acredita-se também que a
glândula pineal seja responsável pela liberação de Dimetiltriptamina (DMT), a
glândula pineal é o “princípio da sede da alma”, segundo Descartes, como
você pode ver esta glândula tem muitas funções tanto física como
metafisicamente, assim mantê-la funcionando em todo o seu potencial deve ser
uma prioridade de todos os que procuram uma mente saudável.
cientificamente conhecido como a glândula pineal, é considerado a porta de
entrada para os níveis mais elevados de consciência, no caso de você não estar
ciente a glândula pineal é uma glândula endócrina em forma de uma pequena pinha
no cérebro que produz e secreta o hormônio melatonina, acredita-se também que a
glândula pineal seja responsável pela liberação de Dimetiltriptamina (DMT), a
glândula pineal é o “princípio da sede da alma”, segundo Descartes, como
você pode ver esta glândula tem muitas funções tanto física como
metafisicamente, assim mantê-la funcionando em todo o seu potencial deve ser
uma prioridade de todos os que procuram uma mente saudável.
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maneiras de descalcificar a Glândula Pineal.
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À medida que envelhecemos a
glândula pineal começa a se calcificar e tornar-se lenta, esta taxa varia consideravelmente
por pessoa e estilo de vida, mas o consumo de quantidades excessivas
de flúor é considerado um fator de risco, isto é em parte porque o
fluoreto se acumula em quantidades extremamente altas na glândula pineal
causando sua calcificação mais rapidamente, o flúor também pode diminuir a
produção de melatonina, duas coisas que certamente não queremos que aconteça, a
pesquisa mostrou que esta calcificação da glândula pineal tem uma forte
correlação no desenvolvimento da doença de Alzheimer (Mercola
2011), uma dieta pobre carregada de conservantes, açúcar branco,
refrigerantes, GMO, produtos químicos e pesticidas é um importante fator de
risco para a calcificação e seu envelhecimento precoce também.
glândula pineal começa a se calcificar e tornar-se lenta, esta taxa varia consideravelmente
por pessoa e estilo de vida, mas o consumo de quantidades excessivas
de flúor é considerado um fator de risco, isto é em parte porque o
fluoreto se acumula em quantidades extremamente altas na glândula pineal
causando sua calcificação mais rapidamente, o flúor também pode diminuir a
produção de melatonina, duas coisas que certamente não queremos que aconteça, a
pesquisa mostrou que esta calcificação da glândula pineal tem uma forte
correlação no desenvolvimento da doença de Alzheimer (Mercola
2011), uma dieta pobre carregada de conservantes, açúcar branco,
refrigerantes, GMO, produtos químicos e pesticidas é um importante fator de
risco para a calcificação e seu envelhecimento precoce também.
O que podemos fazer para
combater o processo de envelhecimento e calcificação da glândula pineal?
combater o processo de envelhecimento e calcificação da glândula pineal?
Devemos comer uma dieta livre
de conservante / química , que seja rica em gorduras saudáveis, deve ser um acéfalo (trocadilho
intencional), mas o que mais podemos fazer?
de conservante / química , que seja rica em gorduras saudáveis, deve ser um acéfalo (trocadilho
intencional), mas o que mais podemos fazer?
Cortar o uso do flúor
Enquanto você não cortá-los
completamente você pode reduzir drasticamente os níveis que consome, para fazer
isso deve filtrar adequadamente à água da torneira antes de beber uma vez que
muitas comunidades têm abastecimento de água que é adicionado flúor, para
conseguir isso você precisa usar um filtro que retire o flúor (cuidado com o
filtro por osmose reversa ele também retira todos os minerais da água
“matando-a”), ou comprando água engarrafada que indica a não adição de flúor de
água de nascentes, você também pode mudar para um creme dental sem flúor,
muitos tipos de pasta dentais naturais podem ajudar na prevenção da cárie
dentária, além de não intoxicá-lo com flúor.
completamente você pode reduzir drasticamente os níveis que consome, para fazer
isso deve filtrar adequadamente à água da torneira antes de beber uma vez que
muitas comunidades têm abastecimento de água que é adicionado flúor, para
conseguir isso você precisa usar um filtro que retire o flúor (cuidado com o
filtro por osmose reversa ele também retira todos os minerais da água
“matando-a”), ou comprando água engarrafada que indica a não adição de flúor de
água de nascentes, você também pode mudar para um creme dental sem flúor,
muitos tipos de pasta dentais naturais podem ajudar na prevenção da cárie
dentária, além de não intoxicá-lo com flúor.
Tome vinagre de maçã
Vinagre
de maçã é rico em ácido málico tornando-se um grande tônico para
desintoxicar o corpo todo incluindo a glândula pineal, o vinagre de maçã tem
uma longa lista de benefícios e pode ajudar a tornar o corpo mais alcalino
(isso é uma coisa muito boa), tente tomar uma colher de sopa 3 vezes ao dia ou
experimente adicioná-lo no suco de limão com mel, sente-se, saboreie e colha os
benefícios.
de maçã é rico em ácido málico tornando-se um grande tônico para
desintoxicar o corpo todo incluindo a glândula pineal, o vinagre de maçã tem
uma longa lista de benefícios e pode ajudar a tornar o corpo mais alcalino
(isso é uma coisa muito boa), tente tomar uma colher de sopa 3 vezes ao dia ou
experimente adicioná-lo no suco de limão com mel, sente-se, saboreie e colha os
benefícios.
Coma alimentos ricos em iodo
Coma alimentos ricos em iodo
como algas marinhas, outros alimentos como cranberry, feijão verde, couve,
brócolis, folhas verdes escuras, banana, camarão e lagosta também são ricos em
iodo, esta é uma lista muito curta, incompleta, você pode ajustá-la para
atender às suas necessidades e estilo de vida, não só a função de apoio do iodo
para a tireoide, mas também é importante para a glândula pineal, o iodo
ajuda a remover o flúor do corpo que como discutido acima é muito tóxico, o
iodo pode ser prejudicial em níveis super altos por isso se você optar por usar
em forma de suplemento considere o uso de uma forma solúvel em água como Iosol,
para evitar o risco de excesso ao consumi-lo.
como algas marinhas, outros alimentos como cranberry, feijão verde, couve,
brócolis, folhas verdes escuras, banana, camarão e lagosta também são ricos em
iodo, esta é uma lista muito curta, incompleta, você pode ajustá-la para
atender às suas necessidades e estilo de vida, não só a função de apoio do iodo
para a tireoide, mas também é importante para a glândula pineal, o iodo
ajuda a remover o flúor do corpo que como discutido acima é muito tóxico, o
iodo pode ser prejudicial em níveis super altos por isso se você optar por usar
em forma de suplemento considere o uso de uma forma solúvel em água como Iosol,
para evitar o risco de excesso ao consumi-lo.
Coma cacau cru
Cacau cru orgânico é rico em
antioxidantes que combatem os radicais livres e mantêm o nosso cérebro
saudável, isso também pode ajudar a estimular o olho da mente(pineal) ajudando
a desintoxicá-la, além disso quem não gosta de chocolate?
antioxidantes que combatem os radicais livres e mantêm o nosso cérebro
saudável, isso também pode ajudar a estimular o olho da mente(pineal) ajudando
a desintoxicá-la, além disso quem não gosta de chocolate?
Coma óleo de coco
O óleo de coco(extra virgem
prensado a frio) nutre todo o corpo até mesmo a pele e o cabelo, mas a sua
maior vantagem é que ele nutre o cérebro e desintoxica a glândula pineal, o óleo
de coco é rico em triglicérides de cadeia média que são convertidos em
cetonas no fígado, foi comprovado que as cetonas restauram os neurônios e
a função dos nervos no cérebro (Mercola 2013), esta é uma grande notícia para
reverter os danos no cérebro e pode até mesmo fornecer um avanço na pesquisa da
doença de Alzheimer, os Triglicerídeos de cadeia média (TCM), o principal tipo
de gordura encontrada no óleo de coco aumenta o desempenho cognitivo em adultos
mais velhos que sofrem de distúrbios de memória tão graves como a doença de
Alzheimer e não é depois de meses ou até mesmo dias de tratamento, mas após uma
única dose de 40 ml (3 colheres de sopa)!
prensado a frio) nutre todo o corpo até mesmo a pele e o cabelo, mas a sua
maior vantagem é que ele nutre o cérebro e desintoxica a glândula pineal, o óleo
de coco é rico em triglicérides de cadeia média que são convertidos em
cetonas no fígado, foi comprovado que as cetonas restauram os neurônios e
a função dos nervos no cérebro (Mercola 2013), esta é uma grande notícia para
reverter os danos no cérebro e pode até mesmo fornecer um avanço na pesquisa da
doença de Alzheimer, os Triglicerídeos de cadeia média (TCM), o principal tipo
de gordura encontrada no óleo de coco aumenta o desempenho cognitivo em adultos
mais velhos que sofrem de distúrbios de memória tão graves como a doença de
Alzheimer e não é depois de meses ou até mesmo dias de tratamento, mas após uma
única dose de 40 ml (3 colheres de sopa)!
Experimente estas ervas
Gotu Kola nutre todo o cérebro
e a glândula pineal, brotos de alfafa e de Salsa ajudam a energizar a glândula
pineal, todas estas ervas (e muitas outras) ajudam a estimular e desintoxicar a
glândula pineal, tente adicionar o broto de a salsa e de alfafa generosamente
quando cozinhar para um impulso extra do cérebro!
e a glândula pineal, brotos de alfafa e de Salsa ajudam a energizar a glândula
pineal, todas estas ervas (e muitas outras) ajudam a estimular e desintoxicar a
glândula pineal, tente adicionar o broto de a salsa e de alfafa generosamente
quando cozinhar para um impulso extra do cérebro!
Pare de usar óculos de sol
Será que isso chamou a sua
atenção? Bem deixe-me explicar, a luz refletida pela retina estimula a
glândula pineal, nossos olhos precisam ser expostos à luz solar indireta
diariamente (a qualquer uma célula ganglionar fotossensível), se você for
usar óculos de sol certifique-se de tira-los pelo menos por um curto intervalo
de tempo diariamente, isso também nos fornece vitamina D que é muito
importante para a saúde e equilibra o cérebro ajudando a combater a depressão.
atenção? Bem deixe-me explicar, a luz refletida pela retina estimula a
glândula pineal, nossos olhos precisam ser expostos à luz solar indireta
diariamente (a qualquer uma célula ganglionar fotossensível), se você for
usar óculos de sol certifique-se de tira-los pelo menos por um curto intervalo
de tempo diariamente, isso também nos fornece vitamina D que é muito
importante para a saúde e equilibra o cérebro ajudando a combater a depressão.
Claro que existem várias outras
maneiras maravilhosas para promover a saúde dos olhos da mente, como foi dito,
isso não é de forma alguma uma lista completa, é sempre bom verificar com um
médico fitoterapeuta, especialmente se você tiver algum problema de saúde se
for tomar suplementos, agora vá em frente nutrir o olho da sua mente!
Autor: Amie Moisés
Fonte primária: WakingTimes
Fonte secundária e tradução: A Luz é Invencível
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