Todos
nós temos conversas com nós mesmos, a maioria delas ocorrendo dentro da
privacidade dos nossos pensamentos. Durante estas conversas, nós tomamos
decisões, argumentamos, criticamos, julgamos e determinamos o curso de cada
aspecto de nossas vidas e isto cria a nossa realidade, bem como determina como
outros irão se conectar e se relacionar conosco.
nós temos conversas com nós mesmos, a maioria delas ocorrendo dentro da
privacidade dos nossos pensamentos. Durante estas conversas, nós tomamos
decisões, argumentamos, criticamos, julgamos e determinamos o curso de cada
aspecto de nossas vidas e isto cria a nossa realidade, bem como determina como
outros irão se conectar e se relacionar conosco.
Este
diálogo interno desempenha um importante papel em nossas vidas e, infelizmente,
é geralmente negativo. Muitas vezes, não precisamos de alguém em nossas vidas
para nos criticar e nos julgar. Nós mesmos fazemos um bom trabalho em relação a
isto.E podemos falar de uma situação antes mesmo de permitirmos que ela se
revele.
diálogo interno desempenha um importante papel em nossas vidas e, infelizmente,
é geralmente negativo. Muitas vezes, não precisamos de alguém em nossas vidas
para nos criticar e nos julgar. Nós mesmos fazemos um bom trabalho em relação a
isto.E podemos falar de uma situação antes mesmo de permitirmos que ela se
revele.
Este
diálogo interno pode seguir um dos dois caminhos: pode ser estático,
mantendo-nos na mesma atitude antiga e negativa, empurrando-nos para baixo
antes mesmo que tentemos nos levantar, ou pode ser dinâmico, expansivo,
impulsionando-nos e agindo como uma força positiva e enaltecedora em nossas
vidas.
diálogo interno pode seguir um dos dois caminhos: pode ser estático,
mantendo-nos na mesma atitude antiga e negativa, empurrando-nos para baixo
antes mesmo que tentemos nos levantar, ou pode ser dinâmico, expansivo,
impulsionando-nos e agindo como uma força positiva e enaltecedora em nossas
vidas.
Se
nosso diálogo interno for estático, ele reflete nossos medos e dúvidas.
nosso diálogo interno for estático, ele reflete nossos medos e dúvidas.
Por
exemplo, quando vocês se olham no espelho, e vocês dizem: “Eu estou ótimo
hoje.”.
exemplo, quando vocês se olham no espelho, e vocês dizem: “Eu estou ótimo
hoje.”.
Ou
dizem: “Estou acima do peso, pareço velho, odeio o meu cabelo, poderia ter uma
nova cara”, etc., este diálogo estático nos mantém presos aos mesmos velhos
padrões de pensamento e de comportamento.
dizem: “Estou acima do peso, pareço velho, odeio o meu cabelo, poderia ter uma
nova cara”, etc., este diálogo estático nos mantém presos aos mesmos velhos
padrões de pensamento e de comportamento.
E
a fim de nos afastarmos disto, devemos mudar a maneira com que conversamos com
nós mesmos, então, isto será refletido na maneira com que outros conversam com
e sobre nós. Ainda que o nosso diálogo interno seja predominantemente privado,
ele tem uma energia própria que os outros assimilam.
a fim de nos afastarmos disto, devemos mudar a maneira com que conversamos com
nós mesmos, então, isto será refletido na maneira com que outros conversam com
e sobre nós. Ainda que o nosso diálogo interno seja predominantemente privado,
ele tem uma energia própria que os outros assimilam.
Vocês
já notaram que se vocês não se sentem bem com a sua aparência, alguém irá fazer
uma observação a esta impressão? Eles estão assimilando a energia negativa que
vocês estão gerando a partir do seu diálogo interno estático.
já notaram que se vocês não se sentem bem com a sua aparência, alguém irá fazer
uma observação a esta impressão? Eles estão assimilando a energia negativa que
vocês estão gerando a partir do seu diálogo interno estático.
Quando
o nosso diálogo interno é dinâmico, ele leva os nossos medos e dúvidas em
consideração e, em seguida, avança de qualquer maneira. Assim, um diálogo
interno dinâmico encontraria uma coisa boa sobre a sua aparência, não importa o
quanto fosse insignificante e se concentraria nisto.
o nosso diálogo interno é dinâmico, ele leva os nossos medos e dúvidas em
consideração e, em seguida, avança de qualquer maneira. Assim, um diálogo
interno dinâmico encontraria uma coisa boa sobre a sua aparência, não importa o
quanto fosse insignificante e se concentraria nisto.
Sim,
vocês podem estar acima do peso, mas têm um grande sorriso, por exemplo, ou se
vestem bem, são gentis, têm um lindo cabelo, ou sempre têm algo agradável a
dizer a todos.
vocês podem estar acima do peso, mas têm um grande sorriso, por exemplo, ou se
vestem bem, são gentis, têm um lindo cabelo, ou sempre têm algo agradável a
dizer a todos.
Quando
o nosso diálogo interno é dinâmico, ele cria uma energia positiva ao nosso
redor, de modo que os outros devem nos responder de uma maneira positiva. O
diálogo interno dinâmico cria a energia que precisamos para fazer mudanças em
nossas vidas. Qual é a diferença entre os dois?
o nosso diálogo interno é dinâmico, ele cria uma energia positiva ao nosso
redor, de modo que os outros devem nos responder de uma maneira positiva. O
diálogo interno dinâmico cria a energia que precisamos para fazer mudanças em
nossas vidas. Qual é a diferença entre os dois?
Imaginem
indo a uma entrevista de emprego e vocês querem realmente este emprego. Vocês
estão sentados diante do gerente de contratação, dizendo todas as coisas
adequadas, vestindo as roupas certas, mas o seu diálogo interno está dizendo:
“Eu sei que não conseguirei este emprego.”
indo a uma entrevista de emprego e vocês querem realmente este emprego. Vocês
estão sentados diante do gerente de contratação, dizendo todas as coisas
adequadas, vestindo as roupas certas, mas o seu diálogo interno está dizendo:
“Eu sei que não conseguirei este emprego.”
O
que vocês acham que o entrevistador está assimilando e que ele irá usar na
tomada de decisão da contratação?
que vocês acham que o entrevistador está assimilando e que ele irá usar na
tomada de decisão da contratação?
Isto
é o que acontece quando vocês estão tentando fazer mudanças externas positivas
e o seu diálogo interno é estático ou negativo. É como tentar dirigir um carro
com um pé sobre o pedal do acelerador e um sobre o pedal do freio. Vocês
alternam entre avançar e parar, e não chegam a lugar algum com facilidade,
rapidez ou graça.
é o que acontece quando vocês estão tentando fazer mudanças externas positivas
e o seu diálogo interno é estático ou negativo. É como tentar dirigir um carro
com um pé sobre o pedal do acelerador e um sobre o pedal do freio. Vocês
alternam entre avançar e parar, e não chegam a lugar algum com facilidade,
rapidez ou graça.
O
foco do nosso diálogo interno determina o curso de nossas vidas, assim
precisamos garantir que ele seja positivo e dinâmico, reafirmando o nosso valor,
nosso mérito e perfeição e nos afastando da crítica, do julgamento e da
negatividade.
foco do nosso diálogo interno determina o curso de nossas vidas, assim
precisamos garantir que ele seja positivo e dinâmico, reafirmando o nosso valor,
nosso mérito e perfeição e nos afastando da crítica, do julgamento e da
negatividade.
A
cada vez que surgir um medo, reconheçam-no. Vocês sabem que ele aí está, assim
não tentem escondê-lo ou ignorá-lo. Então, encontrem uma maneira de mudá-lo de
estático para dinâmico, de modo que possam superá-lo e criar o que querem em
sua vida. Uma vez que o seu diálogo interno seja dinâmico, o você exterior irá
irradiar autoconfiança e alegria, e vocês atrairão pessoas, experiências e
situações que reflitam a energia positiva que estão criando ao seu redor.
cada vez que surgir um medo, reconheçam-no. Vocês sabem que ele aí está, assim
não tentem escondê-lo ou ignorá-lo. Então, encontrem uma maneira de mudá-lo de
estático para dinâmico, de modo que possam superá-lo e criar o que querem em
sua vida. Uma vez que o seu diálogo interno seja dinâmico, o você exterior irá
irradiar autoconfiança e alegria, e vocês atrairão pessoas, experiências e
situações que reflitam a energia positiva que estão criando ao seu redor.
Nesta
semana, revejam o seu diálogo interno. Será
que ele é estático ou dinâmico, crítico ou amoroso?
semana, revejam o seu diálogo interno. Será
que ele é estático ou dinâmico, crítico ou amoroso?
Não
se julguem, apenas mudem o diálogo negativo, crítico para um que seja positivo
e amoroso e observem como esta mudança é refletida em sua vida e em como os
outros se relacionam com vocês.
se julguem, apenas mudem o diálogo negativo, crítico para um que seja positivo
e amoroso e observem como esta mudança é refletida em sua vida e em como os
outros se relacionam com vocês.
Autor: Jennifer Hoffman
Fonte: http://enlighteninglife.com/
Tradução: Regina Drumond – reginamadrumond@yahoo.com.br
